Por que os homens perdem cabelo?
Na maioria dos casos, a queda masculina está relacionada principalmente à predisposição genética e à ação dos hormônios — é o que se chama de alopecia androgenética. Mas essa não é a única causa possível. Alterações hormonais, deficiências nutricionais, estresse, doenças do couro cabeludo e outras condições também podem provocar queda, e cada quadro pede uma abordagem diferente.
Quanto antes investigar, melhor
Muita gente acredita que o cabelo “vai voltar sozinho” e acaba adiando a busca por ajuda. Em muitos casos, iniciar o tratamento mais cedo aumenta as chances de preservar os folículos que ainda estão ativos.
É importante entender que, quando um folículo sofre perda definitiva por determinadas doenças cicatriciais, ele não volta a produzir fios. Por isso, perceber alterações precocemente e procurar avaliação médica pode fazer diferença real no planejamento do tratamento.
Água dura causa calvície?
A água dura, comum em várias regiões da Europa, não costuma ser a causa da calvície masculina. Ela pode alterar a sensação dos fios, aumentar a rigidez e favorecer a quebra, mas normalmente não é responsável pela alopecia androgenética ou pelas causas hormonais de perda capilar.
Oleosidade masculina
Muitos homens apresentam maior produção de oleosidade por influência hormonal. Além disso, o couro cabeludo pode reagir de maneiras diferentes conforme a rotina, o clima e os hábitos de higiene.
A lavagem frequente, quando feita com um shampoo adequado ao tipo de couro cabeludo, costuma fazer parte dos cuidados básicos — e não é vilã como muitas vezes se acredita.
Rotina simples funciona
A maioria dos homens não precisa de uma rotina complexa. Na Europa existem diversos shampoos e produtos de fácil acesso, vendidos em supermercados e farmácias, que podem atender muito bem às necessidades do cabelo masculino.
Mais importante do que utilizar muitos produtos é escolher aqueles que fazem sentido para cada caso — para o seu couro cabeludo, para o seu tipo de fio e para a sua rotina.
Para lembrar
“Cuidar do cabelo não significa complicar a rotina. Muitas vezes, um diagnóstico correto e alguns hábitos consistentes valem mais do que uma prateleira cheia de produtos.”
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Sobre o autor
Lucas Beraldo
Cabeleireiro e terapeuta capilar há mais de 15 anos, especializado nos desafios enfrentados por brasileiros que vivem na Europa — água dura, clima seco, mudança de rotina e cuidado com o couro cabeludo. Escreve a Biblioteca Beraldo como uma referência viva em português.