Categoria 08 — Como Escolher Produtos

Como Escolher Produtos

Aprenda a ler rótulos sem cair em modismos.

Atualizado em Julho de 2026 · 5 min de leitura

Mão segurando um frasco de shampoo e observando a lista de ingredientes no rótulo, em preto e branco
Entender o rótulo é o primeiro passo para escolher melhor.

Você não precisa ser químico para escolher bem um produto. Precisa apenas aprender a olhar para o rótulo com mais calma — e menos pressa.

01 — Além da propaganda

Aprenda a ler além da propaganda.

Muitas embalagens destacam um único ingrediente na frente do produto — óleo de argan, biotina, colágeno, queratina. Isso ajuda a vender, mas não significa que aquele ingrediente sozinho seja o responsável por todo o resultado.

Um cosmético é um conjunto de ingredientes que trabalham juntos. Olhe o produto como um todo, e não apenas pelo nome que aparece em destaque na frente do frasco.

02 — Nomes difíceis

Nem todo ingrediente difícil é ruim.

Os nomes longos e científicos que aparecem nos rótulos fazem parte de uma nomenclatura internacional dos cosméticos (INCI). É apenas a forma padronizada de nomear ingredientes em qualquer país do mundo.

Um nome complicado não significa que o ingrediente seja prejudicial — nem que o ingrediente com nome simples seja automaticamente melhor.

03 — Preço não é qualidade

O mesmo ingrediente pode aparecer em produtos diferentes.

Muitos produtos compartilham ingredientes semelhantes, mesmo tendo preços completamente diferentes. Marca, embalagem e posicionamento pesam bastante no valor final.

Por isso, um cosmético caro não é, automaticamente, melhor do que um mais acessível. O que importa é a formulação como um todo — e a adequação ao seu cabelo.

04 — O que o seu cabelo precisa

O mais importante é a necessidade do seu cabelo.

Um produto excelente para uma pessoa pode simplesmente não funcionar para outra. A escolha deve considerar o tipo de cabelo, o couro cabeludo, a rotina do dia a dia e os objetivos de cada pessoa.

É por isso que copiar a rotina de uma influenciadora raramente entrega o mesmo resultado. O ponto de partida é sempre você — não o produto da vez.

Para lembrar

“Aprender a ler um rótulo não significa decorar nomes complicados. Significa entender que nenhum ingrediente faz milagres sozinho — e que o melhor cosmético é aquele que atende às necessidades do seu cabelo.”

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Sobre o autor

Lucas Beraldo

Cabeleireiro e terapeuta capilar há mais de 15 anos, especializado nos desafios enfrentados por brasileiros que vivem na Europa — água dura, clima seco, mudança de rotina e cuidado com o couro cabeludo. Escreve a Biblioteca Beraldo como uma referência viva em português.