Categoria 09 — Mitos e Verdades

Mitos e Verdades

Respostas curtas para as dúvidas mais comuns que circulam na internet sobre cabelo na Europa.

Atualizado em Julho de 2026 · 4 min de leitura

Caderno aberto com pontos de interrogação escritos à mão, em preto e branco
Nem tudo o que se lê na internet resiste a uma pergunta simples.
  • Mito ou Verdade?

    A água dura causa queda de cabelo.

    Mito.

    A água dura pode deixar os fios mais ásperos, rígidos e favorecer a quebra, mas não costuma ser a causa direta da queda capilar. A queda geralmente possui causas multifatoriais e deve ser investigada individualmente.

  • Mito ou Verdade?

    Quem mora na Europa precisa usar shampoo antirresíduo toda semana.

    Mito.

    A frequência depende do tipo de cabelo, da rotina e da quantidade de resíduos acumulados. O excesso de limpeza também pode ressecar os fios.

  • Mito ou Verdade?

    O calcário pode deixar o cabelo opaco e sem brilho.

    Verdade.

    Os minerais presentes na água dura podem se depositar na fibra capilar, reduzindo o brilho, aumentando a rigidez e dificultando a hidratação.

  • Mito ou Verdade?

    Quanto mais creme e óleo eu usar, melhor ficará meu cabelo.

    Mito.

    O excesso de produtos pode favorecer acúmulo na fibra capilar. Em regiões com água dura, esse acúmulo pode se combinar aos minerais da água e deixar o cabelo pesado, sem movimento e com menos definição.

  • Mito ou Verdade?

    Produtos baratos podem funcionar muito bem.

    Verdade.

    O preço não define a qualidade de um produto. O que importa é a formulação, a adequação ao seu tipo de cabelo e à sua rotina. Existem opções acessíveis que entregam ótimos resultados quando bem escolhidas.

Para lembrar

“Nem todo problema capilar tem uma única causa — e quase nunca tem uma única solução. Desconfie de respostas extremas.”

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Sobre o autor

Lucas Beraldo

Cabeleireiro e terapeuta capilar há mais de 15 anos, especializado nos desafios enfrentados por brasileiros que vivem na Europa — água dura, clima seco, mudança de rotina e cuidado com o couro cabeludo. Escreve a Biblioteca Beraldo como uma referência viva em português.